Todo acerca de pausas activas creativas

Todo acerca de pausas activas creativas

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Se pegan o cuelgan las tarjetas en la espalda de los participantes sin que éstos puedan verlas. Luego se les invita a que, sin palabras ni gestos, encuentren a su pareja, para lo cual han de descartar a todas las demás. A medida que las parejas se van encontrando, resulta más sencillo para el resto del Congregación.

Adecuado a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta área. Ejercicios para los hombros

Es un bailable muy conocido que moviliza muy aceptablemente al grupo y facilita el conocimiento rápido de los participantes. Admite Encima muchas variantes inusitadas, prendas y premios. Puede utilizarse tanto al comienzo como en un momento cualquiera en que se Servicio necesite activación.

Al ser una dinámica grupal es importante que se tengan varios aspectos en cuenta para que tener anciano control y resultados positivos:

Cada participante piensa en tres afirmaciones sobre sí mismo: dos que sean verdaderas y una que sea falsa. Es importante que la mentira no sea demasiado obvia ni extravagante, para que el juego resulte desafiante y entretenido.

Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el lado pausas activas visuales de trabajo o en la escuela.